KLAELI

Chiapudding + gym

Idag blev det chiapudding till frukost! Mamma överraskade mig häromdagen med nya frön så igårkväll gjorde jag varsin pudding till oss. Recept: Ca två matskedar chiafrön och 1,5 dl mjölk, jag körde på Alpros blandning av mandel- & kokosmjölk! Fungerar utmärkt, men smakar mycket kokos. Nästa gång ska jag testa endast mandelmjölk. Jag gillar däremot att mixa ner frukt i puddingen så jag hade i kiwi & mango, passar med hallon eller vad man vill också. Toppade med banan och vindruvor! Blanda sedan ihop allt, häll i ett glas och låt stå över natten! 

Jag tyckte det var riktigt mättande så det räckte som frukost för min del, sedan drack jag min PWO, tog på mina rollerblades och rollade till gymmet för ett magpass. Gick bara 1.1 km på löpbandet (tycker det är supertråkigt helt plötsligt haha..) och resten av tiden spenderades med olika magövningar. Eftersom jag tränar själv kan jag varken filma eller fotografera dem.. Någon gång kanske! Sen när magen höll på att skaka sönder kände jag mig färdig och rollade hem. Åt lunch och sedan körde jag till morfar och hälsade på honom! Nu chillar jag bara i soffan och mycket mer ska jag väl inte göra idag! PUSS! 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas